Chóng mặt là một trong những hiện tượng thường gặp. Nó sẽ cho ta cảm giác quay cuồng, khó giữ được thăng bằng. Trong trường hợp nặng hơn có thể gây té ngã rất nguy hiểm. Có nhiều nguyên nhân gây chóng mặt khác nhau nhưng thường sẽ tự khỏi. Tuy nhiên đây cũng là dấu hiệu bạn đã mắc phải một căn bệnh nghiêm trọng. Phân biệt được các loại chóng mặt sẽ giúp bạn tìm được phương hướng điều trị tốt nhất. Nếu như bạn hoặc những người xung quanh bạn thường hay gặp phải tình trạng trên thì hãy tham khảo bài viết dưới đây.
Hay bị chóng mặt là bệnh gì?
Nhiều người nghĩ rằng chóng mặt là bệnh nhưng thật ra đây chính là triệu chứng thể hiện của một số loại bệnh hoặc chỉ là tạm thời. Thông thường người bệnh sẽ bỏ qua dấu hiệu này vì suy nghĩ đây chỉ là một triệu chứng thông thường. Điều này hoàn toàn có khả năng vì đa phần chóng mặt sẽ tự khỏi. Nhưng ở một số trường hợp đó lại là báo hiệu cho nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Chóng mặt đau đầu có thể là biểu hiện của một số căn bệnh. Chẳng hạn như: thiếu máu, thoái hóa đốt sống cổ, huyết áp thấp, xơ vữa động mạch, rối loạn tiền đình,... Hoặc cũng có thể là biểu hiện của những tổn thương trong tai, khối u não, dị dạng mạch máu vô cùng nguy hiểm.
Nguyên nhân gây chóng mặt thường gặp
Các kiểu chóng mặt thường gặp là chóng mặt ngoại biên, chóng mặt trung ương hoặc lành tính do tư thế.
Nguyên nhân gây chóng mặt ngoại biên
Đây là kiểu chóng mặt thường gặp nhất nguyên nhân của dấu hiệu này là sự xáo trộn ở tai trong. Sự xáo trộn này ảnh hưởng đến khả năng giữ thăng bằng của cơ thể. Trên cơ bản khi bạn di chuyển các cơ quan bên trong tai sẽ cập nhật vị trí sau đó gửi tín hiệu lên não và nhờ đó duy trì sự cân bằng. Nhưng khi các bộ phận bên trong tai có vấn đề thì bạn sẽ rất dễ bị đau đầu chóng mặt. Nguyên nhân tai trong bị tổn thương có thể là do viêm tai hoặc nhiễm các loại virus.
Nguyên nhân gây chóng mặt trung ương
Nếu như chóng mặt ngoại biên là do rối loạn ở tai trong thì chóng mặt trung ương lại do vấn đề não đặc biệt là tiểu não. Loại chóng mặt này thường không ảnh hưởng đến thính giác. Nhưng nếu có thì đã bị tổn thương dây thần kinh số 7.
Một số căn bệnh có thể gây chóng mặt trung ương
- Đau nửa đầu: bất chợt bị cơn đau nửa đầu ập tới, khiến bạn đau đớn. Tuy nhiên nó chỉ xuất hiện từng cơn chứ không kéo dài. Kiểu đau nửa đầu này thường là ở những người trẻ.
- Đa xơ cứng: Đây là vấn đề của tủy sống và não khiến cho rối loạn thần kinh xảy ra trong hệ thống thần kinh trung ương. Nguyên nhân có thể là do hệ thống miễn dịch bị ảnh hưởng.
- U dây thần kinh thính giác: trên hệ thống dây thần kinh kết nối từ tai đến não hoặc dây thần kinh tiền đình có xuất hiện một khối u lành tính. Nguyên nhân chủ yếu của căn bệnh u dây thần kinh thính giác là do rối loạn di truyền.
- Khối u não: những khối u này lớn lên ảnh hưởng, chèn ép tiểu não dẫn đến trường hợp không thể giữ thăng bằng cho cơ thể. Do đó nếu như gặp tình trạng chóng mặt trung ương dai dẳng thì nên đến các trung tâm y tế để kiểm tra sức khỏe.
- Đột quỵ: sự tắc nghẽn của mạch máu não cũng là nguyên nhân dẫn đến chóng mặt. Nếu như người bệnh đã có tiền sử đột quỵ thì cần theo dõi nếu tình trạng chóng mặt diễn ra thường xuyên. Đột quỵ ngày nay là căn bệnh rất nguy hiểm, nó có tác động rất xấu đến sức khỏe. Trong trường hợp không cứu chữa kịp thời có thể mất mạng.
- Tác dụng phụ từ các loại thuốc: một số loại thuốc có thể gây tình trạng chóng mặt. Nếu uống thuốc và bị chóng mặt sau đó thì nên tham vấn ý kiến của bác sĩ trước khi tiếp tục sử dụng.
Chóng mặt lành tính do tư thế
Đây là cụm từ dùng để miêu tả về tiền đình tai bị ảnh hưởng do chuyển động đột ngột. Ví dụ như thức dậy đột ngột, bất ngờ ngồi dậy, thay đổi tư thế đầu,...
Dạng chóng mặt này thường xảy ra ở những người có tiền sử chấn thương phần đầu, nhiễm trùng tai hoặc dưỡng bệnh trong thời gian quá dài. Thông thường tình trạng này thường xảy ra ở những người trên 50 tuổi. Tuy nhiên hiện tại người trẻ cũng có thể mắc phải.
Biểu hiện chóng mặt như thế nào?
Biểu hiện của chóng mặt thường được mô tả là cảm thấy mọi vật xung quanh quay vòng, bị choáng váng, cơ thể lâng lâng. Trong một số trường hợp người bệnh cảm thấy bản thân bị quay vòng và mất thăng bằng.
Khi bị chóng mặt có thể kèm theo một số các biểu hiện như sau:
- Ngủ dậy bị chóng mặt: Cảm thấy cơ thể mệt mỏi, đầu óc quay cuồng.
- Không thể tự mình đứng vững.
- Cảm thấy bồng bềnh
- Nhức đầu chóng mặt buồn nôn
- Đổ mồ hôi nhiều
- Bị ù tai
Thông thường chóng mặt sẽ chỉ kéo dài trong vài phút sau đó biến mất. Tuy nhiên ở một số trường hợp thì hiện tượng này có thể kéo dài cả ngày. Nếu như bị chóng mặt mà bạn còn thấy xuất hiện thêm một số biểu hiện bất thường không kể trên. Như: khó thở, đau đầu dữ dội, ngất xỉu,... . Hãy liên hệ với đơn vị y tế để được hỗ trợ.
Cách phòng và điều trị chóng mặt
Dưới đây là những lời khuyên mang tính chất tham khảo để chắc chắn hơn về tình trạng của mình hãy hỏi ý kiến bác sĩ.
Tìm hiểu nguyên nhân gây chóng mặt
Để biết được phương hướng điều trị chính xác cần phải chẩn đoán nguyên nhân. Sau khi bạn cung cấp các thông tin về tình trạng của mình thì có thể sử dụng một số phương pháp chẩn đoán như sau:
- Khám lâm sàng.
- Chụp MRI, chụp CT trong những trường hợp bác sĩ nghi ngờ có thể bị đột quỵ.
- Kiểm tra khả năng giữ thăng bằng khi đi lại của người bệnh.
- Kiểm tra hệ thần kinh trung ương bao gồm não và tủy sống.
- Xét nghiệm thính lực, khả năng giữ thăng bằng, khả năng cử động mắt.
Làm thế nào để hết chóng mặt?
Những trường hợp thông thường chóng mặt sẽ tự hết mà không cần phải có phương pháp điều trị. Tuy nhiên nếu muốn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng trên thì có thể sử dụng thuốc hoặc phẫu thuật.
- Thị trường có khá nhiều loại thuốc giảm chứng đau đầu chóng mặt. Ví dụ như thuốc kháng histamin, các loại miếng dán được chỉ định từ bác sĩ.
- Nếu như đau đầu chóng mặt kèm theo chứng buồn nôn thì có thể sử dụng thuốc chống buồn nôn.
- Ngoài ra cũng có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau đầu, đau nửa đầu.
Phương pháp hạn chế tình trạng chóng mặt
Luyện tập khả năng giữ thăng bằng
Đây là một dạng quản lý trị liệu nhằm củng cố cho hệ thống tiền đình của cơ thể. Những bài luyện tập này sẽ giúp cho cơ thể cũng như não bộ của bạn thích nghi với các chuyển động. Từ đó có thể giúp bạn giữ thăng bằng ngay cả với những động tác đột ngột. Bài tập này rất được khuyến khích luyện tập cho người cao tuổi.
Tái định vị Canalith
Đây là một phương pháp đến từ viện Hàn lâm thần kinh học của Hoa Kỳ. Đó là một loạt những hướng dẫn chuyển động đầu và cơ thể cho người bệnh với mục đích di chuyển cặn canxi từ ống tai vào khoang tai trong để cơ thể hấp thụ. Lưu ý rằng khi làm thủ thuật này có thể bạn sẽ gặp chóng mặt vì ống tủy di chuyển. Tuy nhiên bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn để thực hiện chúng một cách an toàn và hiệu quả nhất.
Một số lưu ý giúp bạn kiểm soát chóng mặt hiệu quả
Bệnh sẽ có thể kiểm soát tình trạng chóng mặt và các diễn biến xấu hơn nếu như duy trì các thói quen như sau:
- Trong trường hợp thường xuyên bị mất cân bằng thì cần phải cẩn trọng trong việc đi lại, có thể sử dụng các dụng cụ hỗ trợ như nạng hoặc gậy.
- Hạn chế việc thay đổi tư thế quá đột ngột nhất là vào buổi sáng thức dậy. Động tác thay đổi cần từ từ, nhẹ nhàng để cơ thể kịp thích nghi.
- Khi cơn chóng mặt đến để bảo vệ an toàn cho bản thân và những người xung quanh. Bạn nên tìm một vị trí để ngồi hoặc nằm.
- Hạn chế vận hành máy móc, lái xe hay làm các công việc yêu cầu độ tập trung cao nếu thường xuyên bị chóng mặt.
- Không nên nạp quá nhiều rượu, cà phê hay thuốc lá vào cơ thể vì đây là những chất gây hại. Nó khiến cho tình trạng bệnh của bạn càng nặng hơn.
- Lên một thực đơn ăn uống lành mạnh, uống nước đầy đủ, ngủ đủ giấc.
- Luyện tập thể dục thể thao tại nhà. Có thể chọn những bộ môn nhẹ nhàng như: dưỡng sinh, yoga, ...
- Tìm hiểu tác dụng phụ của những loại thuốc mà bạn đang sử dụng. Đồng thời cũng có thể nhận sự tham vấn từ bác sĩ.
- Nghỉ ngơi thư giãn nhiều hơn.
- Liên hệ ngay với đơn vị y tế gần nhất nếu tình trang chóng mặt diễn ra quá lâu hay có những dấu hiệu trở nặng. Chẳng hạn như khó thở, đau dữ dội, mệt mỏi thời gian dài, ….
>>>> Xem thêm: Những thực phẩm tốt cho máu
Sử dụng các sản phẩm bổ máu
Thiếu máu não là nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng chóng mặt, đau đầu, mất kiểm soát. Không chỉ vậy nó còn là tiền đề cho những căn bệnh nguy hiểm như đột quỵ, suy tim. Do đó sử dụng các loại sản phẩm bổ máu là điều cần thiết.
Xin giới thiệu đến bạn một sản phẩm thuần chay giúp bổ máu hiệu quả - mật táo đỏ.
Công dụng của mật táo đỏ
- Là một trong những vị thuốc đông y, có tác dụng giúp lưu thông máu huyết điều khí giúp cơ thể ngủ ngon.
- Tăng cường sức đề kháng.
- Làm cho da dẻ hồng hào, hạn chế tình trạng chóng mặt hoa mắt do thiếu máu.
- Hỗ trợ điều trị một số bệnh có liên quan …
- Là một trong những sản phẩm hỗ trợ tốt cho bệnh nhân đột quỵ.
Nếu như đang tìm kiếm một sản phẩm thảo dược an toàn có tác dụng nhuận tràng, bổ máu thì hãy đến với mật táo đỏ. Sự kết hợp giữa mật táo đỏ và các loại thảo dược khác trong đông y. Chẳng hạn như kỷ tử, hoa cúc, hoa nhài sẽ cho ra một sản phẩm vừa thơm ngon lại tốt cho cơ thể.
Liên hệ ngay với chúng tôi để mang về sản phẩm này nhé
Công ty cổ phần Thuần Chay Việt Nam
Địa chỉ: Tầng 14, toà nhà HM Tower, 412 Nguyễn Thị Minh Khai,P 5, Q3, HCM
Số điện thoại: 0799.753.959